Ползи от морски зърнастец на прах

Богат на омега (3, 6, 7, 9)– Дивият морски зърнастец на прах е един от малкото източници на омега-3 мастни киселини и единственият естествен източник на комбинация от омега-6, -7 и -9 мастни киселини. Благодарение на уникалната си комбинация от омега мастни киселини, беше установено, че морският зърнастец контролира нивата на „добрия“ и „лошия“ холестерол и насърчава здравото сърце.
Изключително високо съдържание на витамин С– Дивият морски зърнастец на прах има едно от най-високите количества витамин С сред всички плодове и зеленчуци. Всъщност той съдържа 5-10 пъти повече витамин С от портокала и 3-5 пъти повече от кивито. Витамин С помага за укрепване на имунната ни система и борбата срещу всякакви сезонни грипни инфекции.
Добър източник на витамини А, Е и К– Дивият морски зърнастец на прах също е много добър източник на витамини А, Е и К.
Други ползи за здравето– Морският зърнастец помага при сухота на кожата и косата и цялостното здраве на кожата и косата. В допълнение, морският зърнастец може да помогне за намаляване на възпалението и да поддържа черния дроб, за да остане здрав.
Въпреки че древните са знаели ползите за здравето от яденето на морски зърнастец чрез многократни опити, грешки и наблюдения, едва сега ние разкриваме истинските, научни ползи за здравето от това мощно зрънце.
Ускорено зарастване на рани, изгаряния и други кожни увреждания.Проучванията показват, че морският зърнастец има впечатляващ хранителен профил. Съдържа значителни количества витамин С (200-1500 mg/600 mg плодове), които помагат за улесняване на заздравяването. Освен ускореното заздравяване, плодовете от морски зърнастец също така подобряват качеството на кожата. Всъщност той е известен като „зрънце за красота“, защото поддържа кожата по-здрава – всичко това заради претенциите си, че допринася за образуването на колаген.
Снабден с антиоксиданти, включително витамин Е.Естествено, тялото произвежда свободни радикали, но има фактори, които вероятно могат да ускорят производството и могат да причинят дисбаланс, който може да допринесе за развитието на такива хронични заболявания като рак, диабет и сърдечни заболявания. Ако смятате, че сте уморили сърцето си с твърде много работа или твърде много ниво на стрес, което може да причини дисбаланс между свободните радикали и антиоксидантната активност, плодовете от морски зърнастец могат да ви помогнат, тъй като неговите антиоксиданти могат да допринесат за защита от увреждане на клетките, ДНК протеините и липиди.
И тъй като плодовете от морски зърнастец предлагат витамин Е, желязо, каротеноиди, мастни киселини, органични киселини, супер заредени антиоксиданти и стотици хранителни вещества, включването им в диетата ви е като да приемате комбинация от рибено масло и мултивитамини в едно.